Een stukje geschiedenis
De naam orthomoleculair is afkomstig uit het Grieks, waarbij “orthos” staat voor “juist, gezond” en “moleculair” voor “de moleculen betreffend”. De term orthomoleculaire geneeskunde werd in 1968 geïntroduceerd door Linus Pauling, een Amerikaans chemicus en tweevoudig Nobelprijs winnaar. Net als de Westerse (reguliere) geneeskunde, vindt de orthomoleculaire geneeskunde haar oorsprong in de oude volksgeneeskunde van o.a. Hippocrates.
Optimaliseren van voedingsstoffen
De orthomoleculaire geneeskunde richt zich op het bevorderen van gezondheid en het voorkomen van ziekte door het optimaliseren van de concentraties van voedingsstoffen in het lichaam.
Een evenwichtige samenhang tussen vitamines, mineralen, aminozuren, en andere essentiële voedingsstoffen zijn belangrijk om alle processen in het lichaam optimaal te laten verlopen. Met de juiste interventies wordt daarmee een optimale omgeving gecreëerd voor alle lichaamscellen.
Holistische kijk
Op basis van een holistische kijk naar de werking en de processen van het menselijk lichaam kunnen passende interventies worden gedaan. Daarbij ben ik zelf inmiddels groot voorstander van een zo natuurlijk mogelijk voedingspatroon en zo min mogelijk suppletie. Mijn interventies zijn gericht op aanpassingen in voeding, beweging en andere leefstijl elementen. Als het echt nodig is, kan tijdelijk suppletie worden ingezet.
Preventief
Je lichaam echt voeden in plaats van vullen werkt ook preventief. Door samen jouw leefstijl onder de loep nemen, kunnen we kijken waar verbeteringen in je leefstijl mogelijk of wenselijk zijn. Uiteraard passend bij jouw situatie. Hoe beter jouw leefstijl aansluit bij jouw situatie, des te beter wordt jouw voorraadkast gevuld met de juiste voedingsstoffen. En wordt het voor je lichaam makkelijker om onverwachte en/of ingrijpende situaties het hoofd bieden.
Kort samengevat Door diepgaande kennis over de effecten van voeding en leefstijl op alle processen in het menselijk lichaam, kunnen disbalansen in het lichaam worden opgespoord en aangepakt.
